Net nu we met z’n allen grotendeels ‘in ons kot’ moeten blijven om de verspreiding van het coronavirus te beperken, is dagelijks een kleine wandeling maken extra relevant. Zo een ganse dag tussen die vier muren, is toch niks voor ons! Daarom, kom elke dag minstens een half uurtje buiten. Gewoon wat buitenlucht scheppen doet...Read More

Wist je dat wandelen… … een positieve invloed op je algemene conditie heeft?… je spieren en botten versterkt?… het uithoudingsvermogen verbetert, waardoor je minder snel vermoeid raakt?… instaat voor de bloeddoorstroming naar de hersenen, waardoor je hoofd wordt leeggemaakt, de stress vermindert, de productiviteit verbetert en nieuwe creatieve ideeën ontstaan?… je geheugen en concentratievermogen stimuleert...Read More

Hou jij ervan een frisse neus te halen en te genieten van de verwarmende zonnestralen op je gezicht?Hou je ervan nieuwe plekjes te ontdekken en typisch Vlaamse landschappen in je op te nemen?Sla je graag een praatje met gelijkgezinden of kom je graag eens helemaal tot rust? Dan is wandelen iets voor jou! Wandelen is tegenwoordig hipper dan...Read More